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La salud bucodental está muy relacionada con otras alteraciones en el organismo: diabetes, celiaquía… ¿Sabías que la celiaquía está relacionada con la salud oral? ¿Qué problemas pueden tener los celíacos? Según un estudio, el 1% de la población mundial es celíaca. La celiaquía es una patología que afecta al intestino delgado y que altera la absorción de los nutrientes. Algunos de los síntomas de la celiaquía son: diarrea, vómitos, anemia, alteraciones en el crecimiento, intestino irritable… Detectar la celiaquía a tiempo es clave para que no altere la calidad de vida diaria. Los celiacos deben seguir una dieta sin gluten y diversas pautas para evitar complicaciones, también a nivel bucodental. En la entrada de hoy, os contaremos cuáles son. Cómo afecta la celiaquía a la salud bucodental Estas son algunas de las complicaciones bucodentales que pueden tener los pacientes celíacos: Pautas de salud bucodental para pacientes celíacos Lo más importante, como sucede en otros casos como la diabetes, es mantener la enfermedad controlada. Es esencial mantener una dieta estricta sin gluten y evitar productos de limpieza bucodental que puedan contenerlo. Estas son las pautas esenciales para una sonrisa sana en celiacos. Higiene bucodental diaria Mantener la placa dental a raya mediante una buena higiene oral será clave para evitar caries, llagas, sensibilidad dental… Recomendamos consultar con vuestro dentista de confianza cualquier duda para mantener una limpieza óptima para pacientes celiacos. Dieta sana Es muy importante mantener una dieta sana, equilibrada y sin gluten. Además de evitar esta proteína, es importante no abusar de los alimentos ácidos y azucarados. Recordemos que estas sustancias son las responsables de enfermedades como la caries. Visitar al dentista Muchas de las complicaciones bucodentales que padecen los celiacos podrían evitarse visitando al dentista. En una revisión rutinaria se pueden detectar los principales síntomas de patologías como la caries, la gingivitis o la sensibilidad dental. También es importante acudir al dentista si notamos problemas estructurales a causa de la celiaquía. Finalmente, si percibes alguna molestia no dudes en acudir a la clínica dental más cercana y ponerte en manos de un experto. En CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con los mejores servicios dentales a tu alcance y especialistas que te brindarán la mejor atención.

Las incrustaciones dentales son una excelente opción para recuperar las muelas que han sido afectadas por la caries dental. En la entrada de hoy, te explicamos qué son, en qué casos se recomienda utilizarlas, y en qué casos su uso se desaconseja. Porque desde Centros Odontológicos Innova lo que nos preocupa es tu salud. ¿Qué son las incrustaciones dentales? Las incrustaciones dentales son restauraciones que reparan las muelas con caries o aquellas que se han fracturado parcialmente. Son otra alternativa a las coronas dentales que ayudan a preservar la estructura del diente natural.   Tipos de incrustaciones dentales Incrustaciones no estéticas Incrustaciones estéticas ¿Cuándo está indicado el uso de incrustaciones? El uso de incrustaciones dentales se derivará de las condiciones en las que se presenten las muelas, tales como: ¿Cuándo no se indica el uso de incrustaciones? Es importante evitar este tipo de restauraciones en dientes que no se puedan cubrir correctamente, ya que se pueden acumular bacterias y desarrollar caries, por ejemplo: Considera que las incrustaciones son una alternativa más para restaurar tus muelas con un mínimo desgaste de estructura, que permitirán devolverles la salud y estética a tu sonrisa.  Si aún tienes dudas sobre el tipo de restauración adecuada para ti, no dudes en acudir a alguna de nuestras clínicas. En CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con los mejores servicios dentales a tu alcance y especialistas que te brindarán la mejor atención.

Las encías son tejidos de suma importancia ya que brindan soporte y protección a los dientes. Son el tejido conectivo fibroso que está alrededor del cuello de los dientes y cubren el hueso alveolar. En la entrada de hoy, conocerás los motivos que podrían causar dolor en tus encías y cuál es su tratamiento. ¿Qué puede afectar a las encías? Las encías, al actuar como barrera de protección para nuestros dientes, pueden inflamarse o infectarse por diversos problemas, que van desde algo sencillo como la cáscara de palomita atrapada hasta padecer de alguna enfermedad periodontal. Otros motivos que pueden provocar dolor en las encías son: Uso de palillos El uso de palillos de madera para limpiar los restos de comida atrapados entre los dientes no es recomendable, ya que al romperse pueden quedar astillas y lesionar las encías siendo susceptibles a una infección, dolor e inflamación. Úlceras Las úlceras también llamadas aftas pueden aparecer en labios, mejillas y encías, provocando un dolor constante. Estas úlceras en boca pueden identificarse fácilmente por su aspecto ovalado con centro rojo o blanco y suelen curarse por sí solas en 1 o 2 semanas.  Abscesos periodontales Un absceso periodontal es una infección a causa de un diente cariado que se localiza en la encía provocando dolor a la masticación o al tacto. Este tipo de infección dental requiere de la atención del especialista para eliminar todo el pus que se encuentra en el interior de la encía. Enfermedad periodontal  La enfermedad periodontal es la infección de las encías que se caracteriza por la inflamación y enrojecimiento de las encías. Esta enfermedad comienza con una etapa inicial caracterizada por con una inflamación de encías leve y un sangrado al cepillar nuestros dientes, llamado gingivitis. Al no darle atención puede evolucionar a una etapa más avanzada que se presenta con inflamación severa de encías, mal aliento o pérdida de hueso llamada periodontitis. ¿Cómo identificar una encía enferma? Existen algunas señales que te ayudarán a identificarla y visitar al dentista en el momento indicado para devolverle la salud a tus encías. Las más comunes son: • Dolor • Mal aliento • Encías inflamadas • Sangrado • Encías irritadas • Dientes flojos • Sarro dental Ahora ya conoces las señales de las encías enfermas, acude a alguna de nuestras clínicas cercanas. No permitas que te causen mal aliento o seguir tolerando el dolor para el cual tenemos la solución. En tu CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con los mejores especialistas calificados, tanto en Cehegín como en Mula, donde te brindaremos el mejor tratamiento para devolverle la salud a tus encías y que luzcas la sonrisa que mereces.

Las carillas dentales permiten corregir de forma rápida problemas de color, forma y tamaño del diente. ¿Qué ventajas pueden aportar a tu sonrisa? En esta entrada descubrirás todo lo que necesitas saber, desde sus compuestos, para qué sirven, en qué te pueden ayudar y las ventajas que ofrece llevar a cabo este tratamiento en alguno de nuestros Centros Odontológicos Innova. Las carillas son láminas finas hechas de materiales como la porcelana o el composite. Se colocan en la superficie del diente con un adhesivo que se adhieren a los dientes. Es importante no confundirlas con las coronas dentales.  Aunque tienen la misma finalidad, las coronas son estructuras completas que restauran dientes muy dañados por procesos como la caries. En los Centros Innova realizamos un estudio personalizado para determinar qué tratamiento es el más adecuado para cada sonrisa. Las ventajas de las carillas dentales de porcelana y composite en Centros Odontológicos Innova. Las carillas dentales son un tratamiento estético estrella que aporta muchas ventajas a tu sonrisa, más allá de la estética, te las mostramos a continuación. Proceso rápido El proceso de colocar una carilla dental es rápido, sencillo e indoloro. En algunos casos es necesario realizar un desgaste mínimo del esmalte y tallar el diente para facilitar su encaje. Pero esto no es siempre necesario y no conlleva grandes riesgos para el paciente. En una sola sesión puedes recuperar una sonrisa más bonita y funcional. Aspecto natural Las carillas encajan a la perfección con el resto de dientes y el resultado es una sonrisa uniforme y estética. Otra preocupación de muchos pacientes es si los demás percibirán una sonrisa poco natural, por si se ven espacios demasiado blancos por las carillas. Actualmente el paciente puede elegir qué tono desea en sus carillas, de modo que al colocarlas tengan el mismo aspecto que el resto de sus piezas dentales. Resultados duraderos  Si se mantienen buenos cuidados bucodentales, las carillas pueden durar entre 10 y 15 años. En este sentido es fundamental mantener una estricta rutina de higiene bucodental. También es importante vigilar con los alimentos que manchan los dientes. Por otro lado, hábitos como el tabaquismo pueden generar manchas que diferencien las carillas de otros dientes. Siguiendo unos sencillos cuidados diarios las carillas durarán mucho tiempo, ya que son muy conservadoras con la estructura dental original y no desgastan el esmalte. Sin efectos secundarios  Muchos pacientes temen sentir efectos secundarios como dolor o dientes sensibles. Sentir sensibilidad dental justo después de colocar las carillas es algo normal. Pero es algo que sucede en pocos casos y que además no suele alargarse demasiados días. Sin embargo no es común experimentar hipersensibilidad dental ni otros dolores similares. Tampoco es habitual que generen una infección, aunque es fundamental mantener una buena rutina de higiene dental para mantener una sonrisa sana y más bonita. En nuestros Centros Odontológicos Innova de Cehegín y Mula realizamos un estudio personalizado, para adaptar nuestro tratamiento de carillas dentales a las necesidades de tu sonrisa. Vuelve a sonreír sin complejos gracias a las carillas dentales.

Pero si yo ya me cepillo los dientes a diario, ¿Para qué necesito una limpieza bucodental? Es lo que piensan muchos pacientes. Pero, ¿Sabías que una higiene dental profesional al año puede ser la clave para prevenir el desarrollo de patologías como la caries? ¿Por qué es tan importante? Está claro que el primer paso para mantener una sonrisa sana y bonita es una buena limpieza bucodental. Pero con el tiempo es casi inevitable que los restos de placa y bacterias se acumulen entre dientes y encías. Esta es la principal causa de la formación de sarro, que favorece las infecciones y es muy poco estético. Además, el sarro sólo se puede eliminar con una higiene profesional. Pero, ¿Y si la clave para evitar el sarro es esta higiene una vez al año? Por qué necesitas una higiene profesional al año Una higiene bucal profesional al año es clave para mantener una buena prevención oral.  Estas son algunas patologías que podemos evitar con una limpieza dental profesional al año: Muchos pacientes sólo acuden a la limpieza dental profesional cuando ya tienen sarro. ¡Error! La higiene profesional es clave para mantener una sonrisa más sana y prevenir la acumulación de placa dental entre dientes y encías. Los expertos recomiendan una higiene bucal profesional al año como mínimo, cada ocho meses. Pero no olvides que la base de una sonrisa sana es la higiene bucal diaria. Es decir, cepillarse los dientes después de cada comida. Además, es importante complementar el cepillado con otras técnicas de higiene interproximal, como el enjuague bucal diario o el hilo dental. De este modo la higiene bucal será un complemento más para conseguir una prevención bucal completa. En los Centros Innova aplicamos las técnicas más avanzadas en la higiene bucal profesional. Además, adaptamos nuestros tratamientos a cada sonrisa, que son mínimamente invasivos para dientes y encías. ¡Pide tu primera cita gratuita!

¿Sabías que la salud bucodental puede alterar el rendimiento deportivo? Del mismo modo, la práctica intensa de deporte puede afectar a la salud bucal. ¿Qué relación hay entre salud bucodental y deporte? ¿Qué cuidados deben mantener los deportistas? El estrés asociado al deporte y la deshidratación son algunos de los factores que pueden alterar la salivación. En la boca hay gran número de bacterias, que en parte son eliminadas gracias a la saliva. En este sentido, las alteraciones salivales como la xerostomía favorecen la acumulación de placa bacteriana entre dientes y encías, algo que puede alterar el rendimiento deportivo. Pero… ¿qué patologías alteran el rendimiento deportivo? Problemas bucodentales que alteran el rendimiento deportivo • Bruxismo. El estrés que genera el deporte puede potenciar el bruxismo. ¿Sabías que este hábito está muy relacionado con casos de cefaleas y dolores musculares? Se trata del hábito de apretar y rechinar los dientes. En la mayoría de casos es inconsciente y se produce por la noche, mientras dormimos. A nivel bucodental, el bruxismo puede provocar dolor en la mandíbula y pequeñas fisuras. • Problemas de oclusión. Pueden provocar contracturas musculares y fatiga en los músculos. Además, dificultan la masticación. • Problemas de masticación. Estos problemas provocan una mala digestión de los alimentos, así como una sobrecarga de las piezas dentales. Una buena alimentación y digestión de los alimentos es esencial para un buen rendimiento deportivo. • Enfermedades periodontales. La inflamación y el sangrado de las encías también alteran el rendimiento deportivo: favorecen el aumento de contracturas musculares, fatiga muscular y un retraso en la recuperación de lesiones musculares. Los músculos bucales están conectados, con cabeza, cuello y espalda, contribuyendo a una mayor fatiga y empeoramiento del rendimiento deportivo. Cuidados bucodentales en deportistas Todo deportista que quiera mantener una buena salud bucal debería seguir una serie de pautas y consejos: • Mantener una estricta rutina de higiene oral diaria, para evitar la acumulación de placa bacteriana y evitar la inflamación de las encías. • Acudir al odontólogo como mínimo una vez cada seis meses. • Realizar una profilaxis dental una vez al año para evitar la formación de sarro. • Lograr una correcta oclusión. • Usar un protector bucal para proteger las piezas dentales. • Tener una alimentación saludable con una dieta rica y equilibrada. Esto no sólo facilitará el rendimiento deportivo, también ayudará a prevenir enfermedades como la caries que se deben en gran parte al azúcar. • Mantenerse muy hidratado: tomar agua antes, durante y después de la actividad física para estimular la salivación. • Descansar bien. Finalmente, si percibes alguna molestia no dudes en acudir a la clínica dental más cercana y ponerte en manos de un experto. En CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con los mejores servicios dentales a tu alcance y especialistas que te brindarán la mejor atención.

En Centro Odontológico Innova nos preocupamos por tu salud, por eso te recomendamos hacer uso del hilo dental como parte de tu limpieza bucal diaria. Te decimos como utilizarlo. Importancia del hilo dental Durante el cepillado dental, las cerdas no alcanzan a limpiar algunas áreas difíciles como lo son las zonas entre los dientes en las que se acumulan bacterias que, de no ser removidas, se convertirán en caries difíciles de observarse por el paciente. ¿Dónde se consigue el hilo dental? Actualmente el hilo dental se puede comprar en la mayoría de las farmacias y supermercados, convirtiéndose en una herramienta indispensable para mantener una buena salud oral. Beneficios El uso del hilo dental previene la placa, el sarro, las manchas, las caries y las enfermedades en las encías. Además, es importante mencionar que las bacterias pueden provocar mal aliento y el tener restos de comida entre los dientes puede hacerlos lucir sucios; por lo tanto, el uso del hilo dental no sólo te ayuda a mejorar la apariencia de tu boca, sino que también tu salud dental. ¿Cómo utilizo el hilo dental? El uso del hilo dental es parte esencial del cuidado de tus dientes, para que su función sea útil y no se queden desechos alimenticios sin remover, debe usarse realizando los siguientes pasos: Es importante que realices esta técnica 2 veces al día lentamente y con poca fuerza para evitar lesiones en tu encía. Si al realizarlo observas algún sangrado, es un indicador de que introduces el hilo con mucha fuerza, únicamente deberás realizarlo con más cuidado. Si el sangrado persiste durante el cepillado, el uso de hilo dental o con algún alimento duro probablemente padezcas de gingivitis o periodontitis, acude a Centro Odontológico Innova, donde nuestros especialistas te ayudarán a devolverle la salud a tus encías.

¿Has detectado que tienes mal aliento? No te preocupes, los expertos de CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA te comparten 5 consejos para eliminarlo de una vez por todas y volver a reír con seguridad. Conócelos. Causas del mal aliento o halitosis El mal aliento o halitosis tiene diversos orígenes, de todos los casos que presenta este padecimiento, el 90% son de origen bucal a consecuencia de una mala salud dental y el resto son por tabaquismo, alcohol, medicamentos o problemas gastrointestinales. La buena noticia es que existen maneras sencillas y eficaces para eliminarlo. Es por eso que en CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA te damos estos 5 consejos para eliminar el mal aliento, los cuales son:  5 consejos para eliminar el mal aliento 1. Asiste al dentista La mejor manera para asegurarte de una buena higiene bucal es visitando una clínica dental para que un especialista te revise. De esta manera podrás descartar cualquier problema de salud dental o realizarte una limpieza dental, tratamiento con múltiples beneficios. 2. Cepíllate los dientes  Para tener una buena salud dental, es indispensable que te cepilles los dientes profundamente tres veces al día para eliminar la placa y los restos de comida. Es muy importante que hagas este procedimiento de manera correcta para evitar el mal aliento. 3. Usa hilo dental Utilizar el hilo dental te ayudará a eliminar los restos de comida que están entre los dientes a los que el cepillo no tiene acceso. Si no lo usas, se formará placa y se acumularán bacterias dañinas para la salud dental que generan mal olor.  4. Evita alimentos que causan mal aliento  En la mayoría de las veces, el cepillado de dientes y el uso de hilo dental solo cubren el olor de forma temporal de alimentos y bebidas que tienen olores muy fuertes, como el ajo, la cebolla, algunas especias y el alcohol. 5. Come sano y toma agua Una dieta equilibrada mantendrá tu cuerpo saludable tanto para la salud dental como para la salud en general, incluyendo la cantidad adecuada de líquidos. Beber agua evita que tu boca se seque y ayuda a arrastrar las partículas de comida que provocan el mal aliento. Con estos sencillos consejos dentales verás que el mal aliento desaparecerá y sin olvidar que debes asistir con tu dentista para una limpieza dental cada 6 meses.   En CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con limpieza dental por medio de ultrasonido para brindarte mayor comodidad. Tenemos un profundo interés en brindarte un tratamiento de calidad con el que obtendrás una excelente salud bucal. Haz una cita en nuestras clínicas dentales, contamos con 2 centros por la Región de Murcia (Cehegín y Mula). ¡Queremos verte sonreír!

Tener una buena salud dental es fundamental, y eso lo saben hasta los más pequeños. Tener problemas en la boca no solamente es un trago muy amargo que puede llegar a ser muy doloroso, sino que además tiene consecuencias sociales: ¿te imaginas no poder sonreír estando a gusto contigo mismo? Aunque no lo creas, les ocurre a más personas de las que podrías llegar a imaginar. A fin de evitar esto, hoy en este artículo os explicaremos algunos hábitos para disfrutar de vuestra sonrisa. ¿Cómo tener una sonrisa bonita? Cuando la higiene oral lo es todo Lo hemos dicho decenas de veces en el blog, pero no me importa, lo repetiré una vez más: para conseguir una boca sana debemos mantenerla perfectamente limpia. Para ello, tenemos que utilizar un cepillo que esté en buenas condiciones. Asimismo, también deberías procurar realizar una buena rutina de higiene oral.  Así no solamente te asegurarás de eliminar los restos de comida que se alojan entre los dientes, sino que también evitarás la retracción gingival. Higieniza tu boca después de comer Puede que no siempre tengamos un cepillo dental a mano, por lo que en ciertos momentos tendremos que apañarnos con otro tipo de alternativas: si estás fuera de casa y acabas de comer, puedes utilizar un poco de agua para realizar algunos enjuagues bucales que eliminen los restos de comida. Otra solución también puede ser comer una manzana verde después de la comida, como postre. Esta te ayudará a mantener limpia tu sonrisa. Hilo dental y colutorio Estos dos actores son básicos en la ópera de nuestra boca. Si quieres mantener una sonrisa bonita, recuerda utilizarlos cada poco. Usar un cepillo interdental también puede ser una buena opción. Si no conocías esta herramienta, pregúntale a un higienista dental cómo utilizarlo, y te explicará todos sus entresijos. Limpieza dental profesional: fundamental Realizar una limpieza dental profesional cada 8 o 10 meses es fundamental, y es que eliminar toda la placa con el cepillado dental diario es imposible. De no hacerlo podemos acumular sarro en nuestra boca, algo que puede desencadenar en las temidas enfermedades periodontales como la gingivitis o la periodontitis. Utiliza el flúor Usar flúor a diario puede ayudar mucho a cuidar tus dientes de forma adecuada. Hay muchas pastas dentales con flúor en el mercado, pero si la tuya no tiene flúor, quizás puedas usar un colutorio. Habla con tu dentista de confianza para que él te indique qué tipo de colutorio es el más adecuado para tu caso particular. Cepíllate los dientes antes de desayunar Puede sonar extraño, pero así es. Si te cepillas los dientes antes de desayunar, recién levantado, estarás eliminando todas las bacterias que se han ido acumulando en tu boca durante la noche. Puedes hacerlo unos diez minutos antes de que vayas a desayunar. La dieta, saludable y variada Es fundamental que comamos sano si queremos tener una sonrisa radiante. Hay ciertos tipos de alimentos que no deberías consumir con frecuencia, como los refrescos carbonatados, capaces de eliminar el esmalte dental de forma prematura. Asimismo, tampoco es buena idea un consumo excesivo de comidas y bebidas azucaradas, y es que tu salud dental se puede resentir y terminar sufriendo patologías como la caries. Si puedes consumir agua y productos naturales o lo menos procesados posible mejor que mejor. Entiendo que para una persona un bollo dulce sea más apetecible que una fruta, pero ambos sabemos qué es lo más saludable para nuestra sonrisa y para nosotros mismos. Además, restringiendo el consumo de estos alimentos también estaremos previniendo enfermedades tan extendidas como la obesidad. Finalmente, si percibes alguna molestia no dudes en acudir a la clínica dental más cercana y ponerte en manos de un experto. En CENTRO ODONTOLÓGICO INNOVA contamos con los mejores servicios dentales a tu alcance y especialistas que te brindarán la mejor atención.